什么是标准杯?

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关键词: 饮酒史

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询问饮酒史时,以“杯”作为剂量单位比较容易理解。然而,酒的度数有高低、杯的大小有差异,这些因素都会影响摄入的酒精量。为便于比较和沟通,需要对这些因素进行标准化,这就是标准杯(standard drink)的来历。英国也把标准杯称为标准酒精单位(alcohol unit)。

标准杯的概念大约在1980年代初兴起,不过,各国在定义标准杯时均沿用了本国的习惯。例如:
• 美国根据常见啤酒规格(5%ABV 355mL),将标准杯定义为14g乙醇。
• 英国根据成年人乙醇代谢速度,将标准杯定义为8g乙醇。

可见,标准杯只是中间概念,还需要查找该国的定义之后才能折算为乙醇质量。

参考文献:
Kerr WC, Stockwell T. Understanding standard drinks and drinking guidelines. Drug Alcohol Rev. 2012:200-205. DOI:10.1111/j.1465-3362.2011.00374.x. PMID: 22050262.

NHS. Alcohol units. 27 August 2024. Access: 2025-12-24.